Capoeira

Escrito pelo professor de Educação Física e contramestre Marcos Santos Mourão, conhecido como Marcola, o livro Capoeira apresenta, de maneira prática e acessível, os princípios e valores que estruturam essa expressão cultural e corporal. A obra reúne orientações sobre movimentos, musicalidade, aspectos históricos e preparação física, servindo como material introdutório tanto para iniciantes quanto para pessoas que já praticam capoeira.